مایکل جردن : هرگز نگو هرگز چون محدودیت ها هم مثل ترس فقط یک توهم هستند

-T تقویم ورزشی سال 94 کارگروه تخصصی جستجو و نجات (زنجان)

 

 

هیات کوهنوردی استان زنجان 

کارگروه جستجو و نجات

تقویم ورزشی و آموزشی سال 1394

 

زمان برنامه

نوع برنامه

توضیحات

فروردین

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

برنامه تمرین فنی

دیواره گلجیک

اردیبهشت

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

دوره آموزش

1 دوره کوهپیمایی برای برادران و خواهران

دوره آموزشی

2 دوره جستجو و نجات (طبق تقویم ورزشی فدراسیون)

خرداد

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

دوره آموزشی

1 دوره سنگ نوردی

تیر

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

دوره آموزشی

1 دوره کوهپیمایی

مرداد

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

برنامه تمرینی فنی

فرود دره اندرسم (مازندران)

نشست فصلی مسئولین کارگروه (کشوری)

 

شهریور

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

برنامه تمرینی فنی

صعود قله دماوند

مانور

مانور تمرینی و آمادگی سنجی اعضای کارگروه

مهر

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

آبان

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

آذر

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

نشست فصلی مسئولین کارگروه (کشوری)

به میزبانی استان زنجان

دی

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

بهمن

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

دوره آموزشی

کار آموزی پیشرفته جستجو ونجات (طبق تقویم ورزشی فدراسیون)

برنامه تمرینی فنی

صعود زمستانه توچال

اسفند

برنامه تمرینی سالن سنگ نوردی

3 جلسه در هفته هر روز به مدت 2 ساعت

کارگروه محیط زیست

وب سایت اطلاع رسانی هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی استان زنجان

آدرس : استان زنجان ، بزرگراه 22 بهمن ، مجموعه ورزشی انقلاب ، دفتر هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان زنجان
تلفن: 02433455990 | فکس: 02433455990 | پست الکترونیک: info@zanjanmount.ir | کدپستی: 33543-45137
تمامی حقوق این وب سایت برای هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی استان زنجان محفوظ است
Template Design:Dima Group