لئو هولتز : بدون نظم و انضباط شخصی، موفقیت غیرممکن و دوره‌ای خواهد بود

اردوي اول هيماليانوردي” بانوان “

 اردوي اول  هيماليانوردي”  بانوان “
اولين مرحله اردو و تست صعود به قله ” بالاي 6 هزار متر ” استان زنجان برگزار مي گردد.
• شرايط و مدارك مورد نياز:

 كپي كارت ملي، كارت بيمه ورزشي سال جاري، يك قطعه عكس 4*3
كپي و اصل مدارك كوهنوردي (داشتن حداقل يك مدرك كارآموزي كوهپيمايي الزامي مي باشد)

سوابق ورزشي تايپ شده (در صورت داشتن مدرك قهرماني كپي و اصل)
برگه صحت و سلامت از پزشك متخصص
واريز مبلغ 000/100 ريال به شماره حساب 70/894255 بانك ملت به نام هيئت كوهنوردي زنجان و يا تحويل نقدي به مسئول پذيرش
• مهلت ثبت نام:
دفتر هيئت كوهنوردي ( كمربندي شمالي، روبروي فروشگاه رفاه) تا مورخ 11/11/89 صبح ها از ساعت10 تا 12 عصرها 16 الي 30/17
• تاريخ اجراي اردو: مورخ 14 و 15/11/89
• محل، زمان و ساعت برگزاري تست ميداني:
ساعت 8 صبح روز پنجشنبه، دفتر هيئت كوهنوردي
• وسايل مورد نياز:
تست ميداني: البسه و كفش مناسب
تست كوهستان: كليه وسايل مورد نياز صعود 5/1 روزه با توجه به فصل ( چادر و كفش مناسب)
• موارد تست ميداني
دو 12 دقيقه، دراز نشت، كشش از ميله ( بارفيكس)، پرش طول، جفت دو طرف
 وسايل مورد نياز قبل از اجراي برنامه كوهستان كنترل خواهد شد.

 

کارگروه محیط زیست

وب سایت اطلاع رسانی هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی استان زنجان

آدرس : استان زنجان ، بزرگراه 22 بهمن ، مجموعه ورزشی انقلاب ، دفتر هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان زنجان
تلفن: 02433455990 | فکس: 02433455990 | پست الکترونیک: info@zanjanmount.ir | کدپستی: 33543-45137
تمامی حقوق این وب سایت برای هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی استان زنجان محفوظ است
Template Design:Dima Group